Confiance en soi définition

Publié le Auteur Jean-LouisUn commentaire
Les 4 principales causes du manque de confiance en soi : 1- Des parents qui n’avaient pas confiance en eux-mêmes, et qui ont (sans le savoir) transmis ce manque d’assurance à leurs enfants. 2- L’attitude blessante des parents et du corps éducatif envers les enfants 3-Être Hors norme par rapport aux standards fixés par la société 4- Les événements traumatisants

Ci-dessous, découvrez une définition de la confiance en soi, quelques questions qui vous aideront à savoir si vous en manquez, et dans quels domaines. Vous découvrirez également les causes du manque de confiance en soi ainsi que des liens vers des informations sur des solutions gratuites.

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Vous entendez souvent parler de la confiance en soi. Mais vous vous demandez ce que c’est vraiment : qu’est-ce que la confiance en soi ?

 

Définition de la confiance en soi

 

La confiance en soi, c’est la foi dans le fait qu’on est capable de…, qu’on va réussir à… . Elle peut se baser que sur l’assurance qu’on a tout le potentiel nécessaire pour réussir. Mais elle peut également se baser sur les compétences qu’on a et sur les victoires qu’on a accumulées au fil du temps.

Mais attention, on peut avoir confiance en soi dans un domaine et en manquer totalement dans un autre.

Par exemple, on peut avoir une absolue confiance en soi dans le domaine de la séduction. Mais on peut en manquer totalement dans sa capacité à bien faire l’amour à un homme ou à une femme.

Parfois, dans le même domaine, on peut avoir confiance en soi dans une situation donnée, et en manquer totalement dans une autre.

Lionel Messi a certainement une confiance absolue dans ses capacités à marquer des buts magiques dans des situations compliquées. Mais il peut en manquer dans ses capacités à marquer des pénalties.

Par ailleurs, dans un domaine donné, le degré de confiance en soi varie en fonction des personnes, des personnalités, des compétences et des expériences passées.

Par exemple, Warren Buffett a une absolue confiance en ses capacités à se faire de l’argent. Il a d’ailleurs dit : « J’ai toujours su que j’allais être riche. Je n’en ai jamais douté une seule seconde ».

Mais il a moins d’assurance en ses capacités sportives que Michael Jordan ou Usain Bolt ; et même si ces 2 derniers sont des sportifs hors pair, ils ne peuvent pas, en boxe anglaise, avoir la même confiance en eux-mêmes que Mohamed Ali/Cassius Clay.

 

Parfois, dans le même domaine, on peut avoir confiance en soi dans une situation donnée, et en manquer totalement dans une autre.
Parfois, dans le même domaine, on peut avoir confiance en soi dans une situation donnée, et en manquer totalement dans une autre.

La question que je vais vous poser, c’est : manquez-vous vraiment de confiance en soi ?

Test : manquez-vous vraiment de confiance en vous-même ? Si oui, dans quel domaine ?

 

Voici quelques questions qui devraient vous aider à savoir si vous manquez de confiance en vous et dans quels domaines si oui :


>Dans la rue, êtes-vous capable de vous adresser à un(e) parfait(e) inconnu(e) ?

    >Êtes-vous mal à l’aise à l’idée d’aborder une femme qui vous plaît ?

    >Êtes-vous mal à l’aise à l’idée d’aborder un homme qui vous plaît ?

    >Pouvez-vous, en public, exprimer vos opinions si elles sont opposées à celles des autres ?

    >Pouvez-vous prendra la parole devant un auditoire de plus de 1500 personnes ?

    >Êtes-vous capable de parler devant une caméra ?

    >Êtes-vous capable de parler à la télé ?

    >Êtes-vous capable de prendre la parole à la radio ?

    >Pouvez-vous défendre un projet devant un public de supérieurs hiérarchiques ?

    >Êtes-vous capable de parler, en public, de façon improvisée sans que votre cœur ne batte en désordre ?

    >Êtes-vous complexé(e) par votre taille ?

    >Êtes-vous complexé (e) par vos problèmes de poids ? Par exemple, avez-vous honte à l’idée de porter des tenues qui dévoilent vos rondeurs et les parties disgracieuses (à vos yeux) de votre corps ?

    >Êtes-vous complexé(e) par votre nez ?

    >Êtes-vous complexé(e) par des taches de rousseur ?

    >Êtes-vous complexé € par la forme de vos jambes ?

    >Êtes-vous complexé par la forme et la grosseur de vos fesses ?

    >Quel autre défaut physique crée des complexes chez vous ?

    >Attendez-vous l’avis des autres pour réaliser ce à quoi vous tenez vraiment ?

    >Avez-vous peur d’échouer même lorsque vous vous êtes correctement préparé(e) pour un examen ?

    >Les obstacles vous font-ils abandonner (même temporairement) des projets qui vous tiennent pourtant à cœur ?

    >À votre avis, avez-vous des rêves qui vous seront impossibles à réaliser ? Exemple : vous rêvez d’une fortune colossale. Disons 20 milliards d’euros ! Mais vous vous dites qu’il vous est impossible de l’avoir ?

Je vais très prochainement vous proposer un test de confiance en soi plus élaboré pour vous permettre de trouver là où ça coinche chez vous. Et une fois que vous avez découvert où vous souffrez de manque de confiance en soi, cherchez à en comprendre les causes.

 

Les principales causes du manque de confiance en soi

 

Les causes principales du manque de confiance en soi sont nombreuses, mais on peut les classer en 4 catégories :


>Des parents qui n’avaient pas confiance en eux-mêmes, et qui ont (sans le savoir) transmis ce manque d’assurance à leurs enfants.

Ici, les parents ont souvent évoqué leur incapacité à réaliser certains rêves devant l’enfant. Puisque ce dernier, en bas-âge, considère ses parents comme ses Dieux, il en vient à penser qu’il s’agit de rêves impossibles à réaliser.

Cette pensée intègre son subconscient. Puis, il grandit sans même se rendre compte de ce qu’il a déjà écarté la possibilité pour lui de réaliser lesdits rêves ainsi que ceux associés. En fait, dans ce domaine-là, l’enfant devenu adulte souffre de manque de confiance en soi sans même s’en apercevoir.


>L’attitude blessante des parents et du corps éducatif envers les enfants

Ici, les parents (stressés et fatigués par les nombreux défis de la vie) se déversent sur l’enfant qui a commis une erreur. Ils le traitent d’idiot, d’incompétent, d’imbécile, etc. Comme ils le lui répètent souvent, l’enfant (qui les prend comme ses Dieux) finit par accepter cette idée.

Idem avec les enseignants qui peuvent perdre patience avec un écolier qui ne comprend pas. Dans de telles circonstances, ils peuvent le traiter rapidement de taré ; et ils peuvent se comporter avec lui comme s’il en était vraiment un.

Par exemple, savez-vous que J.K. Rowling, la célèbre auteure de Harry Potter était considérée comme un cancre à l’école et était positionnée en conséquence dans la salle de classe ? Heureusement qu’elle a eu assez de confiance en soi pour ne pas y croire !


>Être hors-norme par rapport aux standards fixés par la société

Ici, comme vous n’obéissez pas ou plus aux standards (moyenne minimum obtenue à l’école, taille, poids, forme du visage, état de santé, niveau de fortune personnelle, caractère et personnalité, etc, etc) fixés par la société, vous en venez à manquer totalement de confiance en vous-même.


>Les évènements traumatisants

Il s’agit d’évènements comme un viol ou des échecs : en séduction, en entrepreneuriat, à un examen, à un concours de recrutement, etc, etc. Ces évènements vous traumatisent, et détruisent totalement votre foi en vous-même.

 

Les 4 principales causes du manque de confiance en soi : 1- Des parents qui n’avaient pas confiance en eux-mêmes, et qui ont (sans le savoir) transmis ce manque d’assurance à leurs enfants. 2- L’attitude blessante des parents et du corps éducatif envers les enfants 3-Être Hors norme par rapport aux standards fixés par la société 4- Les événements traumatisants
Les 4 principales causes du manque de confiance en soi : 1- Des parents qui n’avaient pas confiance en eux-mêmes, et qui ont (sans le savoir) transmis ce manque d’assurance à leurs enfants. 2- L’attitude blessante des parents et du corps éducatif envers les enfants 3-Être Hors norme par rapport aux standards fixés par la société 4- Les événements traumatisants

 

Les remèdes au manque de confiance en soi

Il existe de nombreuses solutions pour retrouver ou développer la confiance en soi. En lisant ces articles, vous en découvrirez plusieurs :

 

  1. L’amour de soi, un excellent remède au manque de confiance en soi
  2. Confiance en soi : vos pensées négatives vous limitent ? Voici comment vous en débarrasser et aller de l’avant
  3. 23 affirmations qui boostent la confiance en soi et l’estime de soi
  4. Avoir confiance en soi : le guide gratuit
  5. Ne plus avoir peur de prendre la parole en public : ce qu’on ne vous a jamais dit
  6. Comment avoir confiance en soi
  7. Avez-vous l’impression de faire des efforts qui ne payent pas ?

 

Voilà, vous savez maintenant ce qu’est la confiance en soi. Vous avez accès à un test pour savoir si vous en manquez, et dans quels domaines si oui. Vous en connaissez les causes ; et vous avez ci-dessus de nombreuses informations vers des solutions gratuites de confiance en soi.

Si vous avez des questions, merci de les poser dans la zone réservée ci-dessous aux commentaires.

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