Que faire quand on s’ennuie ? [résolu]

Que faire quand on s’ennuie ? [résolu]

Moi, j’aime beaucoup le truc 66 quand on s’ennuie, et vous ?

Le manque de confiance en soi vous pèse ?

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Avant cependant de partager avec vous les 78 activités que je vous propose quand on s’ennuie,

je voulais vous présenter le blog « ma vie en mains »

 

Ce blog traite de confiance en soi :

 

Si vous manquez de confiance en vous, que vous voulez savoir ce qui cause la perte de confiance en soi, que vous avez envie de lire des super résumés de livres numériques sur la confiance en soi, alors vous êtes au bon endroit.

 

D’ailleurs, je vous propose ci-dessous, avant les 78 activités que vous pouvez faire si vous dites « je sais pas quoi faire, je m’ennuie! » les liens vers les articles sur la confiance en soi dont je viens de vous parler :

 

 

…. et maintenant, la suite de votre article :

 

Il vous est déjà arrivé de vous dire : “ je sais pas quoi faire ?” (ou, de manière plus jolie : “je ne sais pas quoi faire ?”

Vous êtes chez vous (ou pas), complètement désoeuvrés… et vous n’avez absolument aucune idée de ce que vous allez pouvoir faire dans les minutes, voire dans les heures… ou encore pire, dans les jours à venir ?

Si oui, alors vous devez lire ce qui suit.

Cliquez sur le lien pour accéder directement au chapitre souhaité

78 activités à faire quand on s’ennuie

Que faire quand on s’ennuie ? Trouvez ici 78 idées d’activités à faire quand on s’ennuie. Avec le truc 12, vous allez même aimer vous ennuyer ! Cliquez pour découvrir la liste la plus complète et la plus efficace pour ne plus s’ennuyer.

Mon intention était d’écrire une liste de 101 trucs et astuces. Mais je me suis limité à 78.

Pourquoi ?

Parce que je ne veux pas vous partager des trucs ‘‘bidons’’.

Je veux vous offrir des idées d’activités « nutritives » à la fois pour votre corps, votre esprit et votre âme.

Ces idées et suggestions d’activités vont vous permettre de devenir une meilleure personne. D’avoir une vie comblée et épanouie. Et de profiter pleinement de votre vie.

Regardez !

Que faire.Quand on s’ennuie : les activités pour améliorer votre vie sociale

Les activités suivantes peuvent vous aider à donner une dose de vitalité à vos relations.

Les voici :

1. ‘‘Semer la joie dans les cœurs’’

Cette activité est particulièrement intéressante quand on cherche comment ne plus s’ennuyer. Elle est même excitante.. et surtout pas facile : si vous êtes un introverti ou une personne timide, elle peut carrément vous sembler intimidante.

Mais je vous invite vivement à le faire…car cet exercice peut vous aider à vaincre votre timidité, avoir plus de confiance en vous, et vous faire de nouveaux amis.

Le voici:

« Vous décidez de sortir pour marcher. Mais avant de sortir, vous vous lancez un défi spécifique – un défi à réaliser à tout prix. Mais vous n’avez pas le droit de choisir n’importe quel défi. Votre défi doit vous permettre de « mettre la joie » dans le cœur des personnes que vous allez rencontrer. D’où le nom du jeu « semer la joie dans les cœurs ».»

Vous pouvez par exemple vous fixer le défi de faire des compliments sincères à dix inconnus que vous allez rencontrer.

N’oubliez pas: votre objectif, c’est de vous lancer un défi qui vous permet d’embellir la journée du maximum de personnes que vous allez rencontrer.

Que faire quand on s'ennuie ? N'oubliez pas de semer la joie dans les coeurs !
Que faire quand on s’ennuie ? N’oubliez pas de semer la joie dans les coeurs !

2. Faire une liste de choses intéressantes chez votre partenaire

Vous pouvez faire la liste des points positifs de votre partenaire : votre femme, votre mari, votre fiancé ou fiancée.

Puis, lisez-lui cette liste. Vous n’allez pas regretter cette activité.

3. Installer un stand de limonade

C’est une activité qui va vous permettre de discuter avec de nouvelles personnes et gagner quelques euros. Mais je vous recommande de le faire plus pour le fun.

Ça peut être amusant pour nouer des relations, surtout pour vos enfants, si vous en avez……. Et pour vous, sortir de votre « zone de confort ».

4. Réaliser un acrostiche

Qu’est-ce qu’un acrostiche?

Si vous ne le savez pas encore, voici comment Wikipédia le définit:

« Un acrostiche est un poème, une strophe ou une série de strophes fondés sur une forme poétique consistant en ce que, lues verticalement de haut en bas, la première lettre ou, parfois, les premiers mots d’une suite de vers composent un mot ou une expression en lien avec le poème. »

Vous pouvez faire un acrostiche avec le nom d’une personne que vous aimez. Si vous êtes mariés, vous pouvez le faire avec le prénom de votre conjoint.

Après avoir créé votre acrostiche, mettez-le en forme. Imprimez-le. Et offrez-le-lui pour lui montrer votre amour.

5. Trouver des idées de cadeaux

Si vous êtes comme la plupart des gens, alors vous offrez certainement des cadeaux à vos proches (famille, amis, collègues, …) lors de certains événements spéciaux comme les fêtes, les anniversaires, les mariages ou autres…

Vous savez bien que le choix du kdo peut être difficile au moment venu. Alors, pendant que vous vous demandez ce qu’il faut faire, ne serait-il pas intéressant de chercher des idées de cadeaux ?

Voici comment procéder :

· Faites d’abord la liste des événements prochains.

· Pensez aux cadeaux que vous pouvez offrir à vos proches à ces jours spéciaux.

· Cherchez des idées sur les sites d’idées de cadeaux.

· Et une fois que vous avez une idée de cadeau, notez-la dans votre agenda devant le jour de l’événement.

Cela vous permettra de ne pas vous casser la tête plus tard pour chercher une idée de cadeau. De plus, en le notant dans votre agenda, vous vous assurer de ne pas l’oublier.

Vous pouvez même programmer l’envoi de votre cadeau. Certains sites vous permettent d’envoyer votre cadeau à l’adresse indiquée, et le jour voulu.

6. Le bénévolat

« La valeur d’un homme tient dans sa capacité à donner et non dans sa capacité à recevoir. » Albert Einstein

Le don de soi est l’une des meilleures choses qui soient. Vous pouvez utiliser votre temps libre pour aider les autres. Il y a forcément des gens qui ont besoin de vous. Allez gracieusement à leur secours.

Quand on parle de bénévolat, il ne s’agit pas d’aider uniquement les organisations humanitaires. Il s’agit tout simplement d’apporter votre aide à quelqu’un.

Vous pouvez par exemple donner un coup de main à une personne qui est dans le besoin dans votre domaine d’expertise.

Prévoyez – dans la mesure du possible – au moins une heure de bénévolat par semaine. Vous ne ferez pas que réduire l’ennui dans votre vie. Vous contribuerez également à égayer le monde entier.

Citation d'Albert Einstein : "La valeur d'un homme tient dans sa capacité à donner et non dans sa capacité à recevoir."
Citation d’Albert Einstein : « La valeur d’un homme tient dans sa capacité à donner et non dans sa capacité à recevoir. »

7. Echanger en ligne avec des proches

Avec le tralala quotidien, on tend souvent à oublier nos relations. Heureusement, de nos jours, les réseaux sociaux nous permettent d’échanger malgré les distances qui nous séparent avec des proches.

Je ne suis pas « accro » des réseaux sociaux. Mais quand on s’ennuie, on peut s’en servir avantageusement.

(à ce sujet, au cas où vous seriez passé à côté, la page Facebook du blog Ma Vie en Mains est active et très intéressante pour égayer les coeurs ;-)

Échanger avec des proches est une bonne activité pour améliorer vos relations.

8. Jeux quand on s’ennuie

Les jeux de société peuvent également être une bonne façon de « tuer le temps » et d’améliorer votre vie sociale. Vous pouvez le faire entre amis ou en famille.

De même, si vous êtes un nouveau couple à la recherche d’activités sympas à faire à la maison, les jeux de société peuvent être une bonne alternative.

Vous ne savez pas quoi choisir ? Inspirez-vous de ces idées:

  • Le Monopoly,
  • Les jeux de cartes,
  • Le jeu de dames,
  • Le jeu d’Echecs,
  • Le 1000 bornes,
  • L’Abalone,
  • Les Colons de Catane (en Allemagne, mes amis en étaient dingues et ils se retrouvaient régulièrement pour faire des parties).
  • Le Risk
  • Etc.

Et pour vous, quel est votre jeu préféré quand vous vous ennuyez ?

9. Créer une carte pour une personne que vous aimez

Chaque jour est une nouvelle occasion d’apporter plus de joie à l’univers. L’une des meilleures façons pour le faire est d’exprimer votre amour aux autres.

Quoi de plus émotionnel que d’envoyer une carte spéciale !

Il existe plusieurs solutions en ligne pour créer et envoyer une carte virtuelle à ceux que vous aimez.

Voici quelques sites gratuits :

 

… mais si vous préférez envoyer une carte physique par la poste, cela aura encore plus d’impact… parce que c’est de plus en plus rare (aujourd’hui, c’est un eMail, un SMS, et hop, emballez c’est pesé! … alors qu’une carte reçue par la poste, ça vous place tout de suite dans une autre catégorie).

10. Appeler quelqu’un

Si vous ne savez pas quoi faire quand vous vous ennuyez, vous pouvez appeler quelqu’un pour prendre de ses nouvelles ?

Cela peut être à la fois bon pour cette personne …  et pour vous.

Qui pouvez-vous appeler ?

Des membres de votre famille, des amis, des anciens copains,…

Si vous le faites, vous aurez tellement de choses à vous dire que vous ne verrez pas le temps passer.

Le plus plaisant étant d’appeler quelqu’un que vous n’avez pas vu depuis longtemps.

11. Apprendre de nouvelles astuces à son animal de compagnie

Si vous avez un chien (ou tout autre animal de compagnie tant qu’il ne s’agit ni d’un poisson ni d’un reptile), alors vous avez de la chance pour bien occuper votre temps : Et si vous lui appreniez de nouvelles astuces ?

Dans le cas d’un chien, vous pouvez par exemple lui apprendre à vous apporter le journal, ou à s’assoir et se lever quand vous le lui demandez.

Bien sûr, avant de lui montrer ces choses, votre animal de compagnie doit avoir déjà acquis les bases.

Je m’ennuie, que faire : des idées d’activités pour stimuler sa créativité

Les trucs et astuces suivantes vont vous permettre de développer votre créativité…

12. Écrire un roman

Ecrire un roman est une excellente activité…car elle vous permet d’exercer et de développer votre imagination.

Vous permettez à votre cerveau droit (la partie créative de votre cerveau) de travailler.

Si un roman, c’est trop long, alors vous pouvez aussi écrire des nouvelles, c’est plus court ;)

 

13. Résoudre des énigmes

Si vous aimez réfléchir et persévérer, résoudre les énigmes peut être un jeu intéressant pour vous.

Où trouver des énigmes à résoudre ?

Vous pouvez aller sur Enigmatik. C’est un répertoire d’énigmes en ligne (parfois tirées par les cheveux). Les internautes proposent eux-mêmes des énigmes.

De plus, elles sont classées selon leur mécanisme : créativité et logique.

Vous y trouverez facilement des énigmes qui vous permettront de bien profiter de votre temps.

Vous avez également Le Livre qui rend fou (lien amazon) de Raymond Smullyan : ça commence plutôt simplement… et puis l’auteur nous emmène dans un hôpital psychiatrique… et à partir de là, ça devient de plus en plus difficile… et si vous êtes encore sain d’esprit après la balade avec les fous, il vous emmène voir des vampires… et là, croyez-moi, votre esprit n’y résistera pas :-)

14. Jouer aux jeux qui stimulent l’esprit

Vous avez toujours souhaité développer votre esprit ? Vous pouvez stimuler votre esprit en menant des activités ludiques.

Certains jeux sont réputés pour ça : le scrabble, les jeux de dame, le puzzle, etc.

Vous pouvez jouer gratuitement tous ces jeux sur Internet.

Alors, qu’attendez-vous ?

Il y en a un en ligne que j’aime énormément et pour lequel j’ai souscrit un abonnement à vie : http://www.happyneuron.fr

Au début, j’ai pris l’abonnement gratuit… et puis, tout doucement, à force de jouer, j’ai pris un an d’abonnement…. et finalement, j’ai pris l’abonnement à vie et je ne le regrette pas.

Aujourd’hui, je fais plus jouer mon fils de 6,5 ans dessus que moi, tant pis pour mes statistiques (il y a différents niveaux de difficulté en fonction de votre éveil intellectuel).

C’est un moyen très sympa de garder son cerveau toujours jeune ;)

15. Résoudre un casse-tête

Je ne sais pas pour vous. Mais personnellement, j’aime les activités qui stimulent l’esprit. Les casse-têtes font partie de ces activités.

Vous pouvez les essayer pendant vos temps perdus.

Faites un tour sur Amazon. Vous recevrez vos casse-têtes dans quelques heures.

Comment ne plus s’ennuyer : des activités pour se relaxer, et se détendre

Voici une liste de choses à faire pour se détendre et se relaxer quand on s’ennuie. Vous y trouverez certainement une activité de votre choix !

16. Pratiquer la Méditation

« De la méditation naît la sagesse. » Bouddha

La méditation est l’art majeur de l’être humain. C’est l’une des activités que vous devez priser lorsque vous vous ennuyez.

Depuis des milliers d’années, les gens l’utilisent pour se débarrasser des problèmes psychologiques tels que le stress, les pensées négatives et limitantes, l’angoisse, la dépression et bien d’autres choses.

La méditation vous permet d’apaiser votre esprit, et d’améliorer votre niveau d’attention et de concentration.

Mais ce n’est pas tout…

Elle permet également d’avoir une meilleure santé physique…car elle diminue le niveau de cholestérol et limite l’hypertension.

Ses bénéfices sont énormes. Alors, quand vous pensez ne pas avoir quelque chose à faire, méditez.

Citation de bouddha pour ne plus s'ennuyer : "de la méditation naît la sagesse."
Citation de bouddha pour ne plus s’ennuyer : « de la méditation naît la sagesse. »

17. Pratiquer la respiration profonde

Quand l’ennui fait surface, le stress ou la colère ne tardent pas à apparaître.

La respiration profonde prévient ces émotions négatives.

Son avantage, c’est que vous pouvez la pratiquer quel que soit l’endroit où vous êtes. Vous n’avez pas besoin d’un matériel spécial pour ça.

Vous pouvez être debout, couché ou assis. Peu importe votre position. Le plus important, c’est de vous installer confortablement.

Puis, suivez les étapes suivantes :

· Inspirez profondément pendant 3 secondes. Vous pouvez compter pour vous aider 1-2-3.

· Bloquez votre respiration pendant trois autres secondes,

· Ensuite, respirez lentement. Relâchez l’air tout en comptant 1-2-3.

Reprenez le processus au moins trois fois. Vous vous sentirez mieux. Plus calme. Et plus détendu.

18. Faire Une Randonnée

Faire une randonnée peut aussi être un bon moyen de passer son temps.

Une petite randonnée en forêt, dans la montagne, …

Si cette idée vous tente, il ne vous reste qu’à trouver un groupe d’amis qui seront prêts à vous accompagner.

Contactez quelques amis et proposez-leur l’idée.

19. Aller au spa

Trouver un endroit sympa près de chez vous pour faire du spa. Si possible, avec de la musique relaxante.

Aller au spa peut vous permettre d’améliorer votre bien-être.

Si en plus, dans votre forfait, vous avez le massage, profitez-en sans modération!

Limite, après, vous allez être plus que ravi de vous être ennuyé !

20. Se faire masser

Une séance de massage peut vous faire du bien. Surtout, si vous êtes stressé. Alors, pensez à cette activité relaxante si vous vous ennuyez.

Vous connaissez probablement un salon de massage dans votre localité. Si vous n’en connaissez pas, vous pouvez vous faire aider par notre ami Google.

Si vous ne voulez pas payer et que, comme moi il y a peu, vous avez la chance d’avoir mal au dos (pas grand chose, un début de sciatique), profitez-en pour aller voir immédiatement le médecin et expliquez-lui que vous êtes contre les médicaments : j’ai eu droit à 12 séances de kiné :)

(Bon, ok, j’en avais besoin, mais bon sang de bon sang, que c’était agréable!)

 

21. Prendre une bonne douche (relaxante)

Vous souvenez-vous de la dernière fois où vous avez pris une douche relaxante ?

Je ne vous parle pas d’une douche ordinaire. Je vous parle d’une douche où vous prenez le temps de ressentir l’eau couler sur votre peau.

Voici un truc simple que vous pouvez faire quand vous vous ennuyez :

· Mettez une musique douce,

· Entrez dans la douche,

· Ressentez chaque goutte d’eau sur votre peau,

· Ressentez-la couler sous vos pieds,

· Profitez pleinement de ces moments comme s’ils étaient les derniers de votre vie.

22. Suivre des vidéos comiques – drôles

Les psychologues s’accordent à dire que « rire fait du bien ». En fait, quand vous riez, vous déstressez votre corps. Vous le relaxez. Et vous vous sentez bien.

Une séance journalière de trente minutes de rire peut créer toute une différence dans votre vie.

Rire est une astuce très efficace pour vaincre l’ennui ou la solitude. Donc, profitez-en au maximum.

Suivez des vidéos (séries, films, dessins animés…) drôles et comiques.

23. Écouter de la musique

Vous savez sans aucun doute que la musique adoucit les mœurs. Vous avez certainement des chansons préférées – des chansons qui vous rappellent de bons moments.

Écoutez-les !

Laissez-vous bercer par les mélodies.

Chantez même si vous en avez envie.

Vous vous sentirez bien.

La musique est un remède naturel très puissant.

… et ce qu’il y a de sympa avec le chant, c’est que c’est carrément compatible avec la douche, notre proposition numéro 21

24. Aller au cinéma

Le cinéma peut être efficace pour occuper votre temps.

S’il y a un beau film à l’affiche tout près de chez vous, c’est une bonne occasion pour changer d’air.

Je pense qu’il n’est pas utile de vous nommer Allociné pour trouver les bons films à côté de chez vous ?

Essayez!

25. Se promener

Vous balader à pied ou à vélo est une activité enrichissante.

Elle vous permet de vous aérer l’esprit et de vous ressourcer.

Plus intéressant, elle vous permet d’améliorer votre vie sociale…car vous allez certainement faire de nouvelles rencontres.

Se balader, mais où aller ?

Si vous avez un parc près de chez vous, c’est un endroit idéal. Vous pouvez également aller dans la nature (près d’un fleuve, au bord d’une rivière, dans la forêt, …).

26. Lire des blagues en ligne

La lecture des histoires drôles et des blagues peut vous faire un énorme bien – surtout lorsque vous vous ennuyez.

De mon côté, j’ai regroupé un certain nombre de sites de blagues dans un dossier favori.

Vous pouvez faire la même chose. Ainsi, chaque fois que vous n’aurez rien à faire, vous pourrez vous plonger dans la lecture de ces blagues.

Voici quelques liens qui pourraient vous intéresser:

· blablagues.net

· blague-drole.net

Que faire quand on s’ennuie au travail ?

Vous vous ennuyez au travail et vous cherchez une idée pour bien profiter de votre temps ? Regardez la liste ci-dessous :

27. Aider ses collègues

Vous êtes au bureau, vous ne savez pas quoi faire ?

(s’entend, c’est les vacances, la basse saison, les clients n’appellent pas, il n’y a rien à faire, hein, car sinon, le plus simple quand on s’ennuie au travail, c’est encore d’y retourner, au travail :-P )

L’une des meilleures façons de profiter de votre temps, est de donner un coup de main à un collègue.

Il est important de bien choisir le collègue que vous aidez.

Choisissez une personne qui ne va pas abuser de votre gentillesse (si, si, ça peut arriver, croyez-moi)

28. Nouer une relation avec vos collègues de travail

Un bon truc à faire quand on ne sait pas quoi faire au travail est de nouer ou de consolider une relation avec des collègues. Ou même avec son patron, pourquoi pas ?

Si, si, ça peut se faire.

Vous pouvez par exemple déjeuner ensemble… ou profiter de la machine à café pour lier connaissance.

29. Rêver

Voici un exercice particulièrement intéressant et important. Vous pouvez le faire au travail tout comme à la maison.

C’est quelque chose que j’adore faire : rêvasser, me promener en pensée dans des lieux imaginaires… ou pas, car vous pouvez aussi en profiter pour faire de la visualisation positive :

Pensez à la façon dont vous aimeriez que les choses soient. En quelque sorte, visualisez votre carrière de rêve, vos perspectives,…

Rêver peut exciter votre esprit et vous permettre de trouver des opportunités intéressantes pour votre carrière professionnelle.

30. Apprendre plus : formez-vous, intéressez-vous !

Quand vous vous ennuyez au travail, apprendre peut être une bonne façon d’occuper votre temps.

Teri Hockett, responsable de What’s For Work (un site qui aide les femmes à gérer leur carrière), recommande de lire les publications des magazines spécialisés, les blogs spécialisés, et de suivre des webinaires sur son domaine d’activité.

En développant vos compétences au travail, vous allez avoir une meilleure carrière professionnelle.

Je ne sais pas quoi faire et je m’ennuie ?  Et si vous en profitiez pour vous cultiver ?

Il existe plusieurs manières de se cultiver : physiquement, spirituellement et intellectuellement. Voici des idées d’activités à faire pour vous cultiver :

31. Regarder un documentaire à la télévision

C’est une activité utile pour développer votre esprit et votre culture générale, et ce surtout, si vous choisissez bien vos documentaires.

Vous pouvez suivre un documentaire sur un sujet qui vous passionne ou qui vous intéresse (c’est toujours mieux que de suivre un sujet qui vous ennuie à en mourir, sauf si vous voulez vous endormir devant la télé).

Par exemple, un documentaire animalier si vous aimez les animaux.

Vous pouvez aussi vous orienter vers un sujet duquel vous ne vous êtes jamais intéressé, par pure curiosité intellectuelle.

32. Apprendre une nouvelle compétence

Il est conseillé de développer régulièrement ses compétences : ça permet de rester jeune et éveillé.

Si vous voulez donner plus de fun à votre vie, plus d’inspiration et d’admiration, alors apprenez régulièrement de nouvelles choses.

Grâce à Internet, vous pouvez apprendre (presque) tout ce que vous voulez tout en restant à la maison.

Vous pouvez par exemple apprendre la poterie, l’édition vidéo ou audio, ou des techniques de self-défense (auto-défense).

Que voulez-vous apprendre ?

Faites une petite recherche sur Google. Et commencez tout de suite…

Que faire quand on s’ennuie ?

Eh bien tout simplement développer, augmenter son champ de connaissances :)

33. Lire!

La lecture est pour le cerveau, ce que le sport est pour les muscles. Un muscle qui ne s’entraîne pas s’atrophie. De même un cerveau sans lecture reste chétif.

C’est par la lecture que vous acquérez de nouvelles connaissances. C’est grâce à elle que vous vous cultivez.

Lisez plus que la moyenne des gens. Et vous serez parmi le top des gens.

Quels types de livres devrez-vous lire ?

Un peu de tout, sans limites, par exemple :

  • Des livres spécialisés dans votre domaine d’activité,
  • Des livres de motivation et de développement personnel,
  • Des livres de fiction (si vous aimez la science fiction, je vous conseille carrément A.E. Van Vogt : A la poursuite des Slans ou Les guerriers du silence de Pierre Bordage, que j’ai dévorés.
  • Des livres sur la gestion des finances personnels,
  • Des livres sur tout autre sujet qui peut vous intéresser (santé, voyages, etc.)

Décidez d’un budget mensuel et annuel pour acheter des livres.

Je vous assure que si vous multipliez vos lectures – et que vous lisez d’excellents livres, vous n’allez pas uniquement vaincre l’ennui, mais vous allez surtout changer positivement votre vie.

34. Apprendre une nouvelle langue

Apprendre une nouvelle langue peut être une bonne idée à exploiter quand on s’ennuie. En effet, l’apprentissage de langue est un bon exercice pour développer son esprit et sa culture générale.

Il y a probablement une langue qui vous passionne et que vous n’avez pas vraiment pris l’initiative d’apprendre. C’est peut-être l’occasion de commencer.

Si vous n’avez aucune idée de langue à apprendre, vous pouvez choisir parmi les langues suivantes:

  • l’anglais
  • l’allemand
  • l’italien
  • le mandarin
  • l’espagnol

Comment apprendre une nouvelle langue?

Recherchez simplement sur votre moteur de recherche favori. Vous pouvez utiliser les expressions suivantes pour votre recherche: « apprendre l’anglais », « cours d’anglais en ligne,” …

35. Voyager

Aller à la découverte de l’inconnu peut être une expérience enrichissante. Voyager permet de s’ouvrir au monde. De faire de nouvelles rencontres et d’augmenter sa confiance en soi.

Voyager peut être une très bonne activité pour vaincre l’ennui.

Mais où partir ?

C’est une question à laquelle vous seul pouvez répondre. Quelle est la région que vous avez toujours voulue visiter ?

C’est peut-être le meilleur moment d’arrêter vos excuses et de partir à l’aventure.

Rendez-vous dans l’agence de voyage la plus proche, faites des recherches sur Internet… et mettez vos rêves (truc 29) à exécution!

36. Apprendre un instrument de musique

Si vous avez toujours rêvé de jouer un instrument de musique, eh bien c’est le moment de le faire.

Quel que soit l’instrument que vous choisissez, vous trouverez certainement des cours sur Internet.

Rendez-vous sur You Tube et recherchez des titres relatifs au nom de votre instrument de musique. Par exemple, « cours guitare ».

Cela devra vous aider à trouver des cours pour commencer l’apprentissage de votre instrument de musique favori.

37. Aller au musée

Dans le même sens que l’activité précédente, aller au musée peut être une façon agréable de passer du bon temps.

Il y a peut-être des expositions temporaires près de chez vous?

Vous pouvez vous renseigner à la mairie… ou chercher sur Internet en vous rendant sur la page Internet de votre ville.

38. Visiter des monuments historiques

C’est une activité qui vous permettra d’aérer votre esprit.

Est-ce qu’il y a-t des monuments historiques près de chez vous ?

Si vous êtes nouveau dans votre région, vous pouvez faire des recherches sur Google avec l’expression suivante: « monuments+votre région ».

Exemple: « monument+Bordeaux » (sans les guillemets).

Ça peut être une activité plaisante. Essayez-la !

…. et si ce ne sont pas des monuments, il y a peut-être des zoos, des aquariums, …

39. Essayer une nouvelle cuisine

Dans les « 101 exercices pour l’âme « , le Docteur Bernie Seagel affirme que la cuisine est une excellente activité qui peut guérir l’âme.

C’est également l’une des meilleures activités – et les plus simples – à faire quand on s’ennuie à la maison.

Oubliez le restaurant chinois aujourd’hui.

Laissez ça pour un autre jour.

Aujourd’hui, cuisinez pour vous-même.

C’est vous le cordon bleu du jour J.

Et si vous ne savez pas comment faire, eh bien là encore, google est votre ami, tapez : “recette + nom de l’aliment que vous voulez utiliser, ou nom du pays, voire du continent.”

40. Créer un blog

Le blog est actuellement un outil de communication simple à mettre en place. Vous avez certainement un sujet qui vous passionne. Pourquoi ne pas créer un blog pour partager votre passion avec d’autres personnes ?

Cela vous permettra de développer vos compétences en rédaction, et de nouer des relations avec d’autres personnes passionnées par la même chose que vous.

Je vous conseille vraiment, si vous vous y collez, de simplement créer un blog pour le fun et de ne surtout pas chercher à gagner d’argent avec.

Si vous cherchez à gagner de l’argent avec, alors vous allez devoir vous former… et croyez-moi sur parole, c’est rapidement ruineux en temps et en argent !

Profitez des multiples services en ligne tels que WordPress.com ou Blogger pour créer votre blog.

41. Pratiquer un sport

Quand on n’a rien à faire, le sport peut être une excellente idée d’activité.

« Encore, ce fameux sport! », me direz-vous.

Eh bien oui!

Parce qu’il vous permet de vous sentir bien.

Le sport demeure l’une des activités qui vous aide à vous sentir mieux.

Le saviez-vous ?

Votre corps est votre moteur : s’il n’est pas en forme, il vous sera difficile de démarrer dans de bonnes conditions.

En insérant le sport dans vos activités quotidiennes, vous serez en pleine forme.

Le stress, la paresse, les frustrations, la colère et les autres émotions similaires ne seront plus un problème pour vous.

Regardez les athlètes. Ils sont en pleine forme. Vigoureux et plein d’énergie.

Je ne vous demande pas de devenir USAIN BOLT. Mais le jour où vous vous demanderez « que faire quand on s’ennuie ? », souvenez-vous des bienfaits du sport.

Le Saviez-vous ? >> Votre corps est votre moteur : s'il n'est pas en forme, il vous sera difficile de démarrer dans de bonnes conditions (comment ne pas s'ennuyer sur https://mavieenmains.com)
Le Saviez-vous ? >> Votre corps est votre moteur : s’il n’est pas en forme, il vous sera difficile de démarrer dans de bonnes conditions (comment ne pas s’ennuyer sur https://mavieenmains.com)

 

Des idées pour bien s’organiser quand on ne sait plus quoi faire et qu’on s’ennuie

Il est très important de prendre bien soin de notre environnement.

La qualité de votre environnement joue sur votre efficacité et votre bien-être.

Il est également conseillé de bien s’organiser personnellement.

Voici des idées d’activités utiles pour vous aider dans ce sens :

42. Faire des listes

Faire une liste peut être un excellent moyen pour détourner un temps ennuyeux en un temps plaisant et utile.

Si vous vous demandez quels types de listes vous devez faire, sachez qu’il n’y a pas de règles. Vous pouvez faire toute sorte de listes.

Exemple :

Vous voyez le principe ?

Faites seulement la liste des choses qui vous intéresse.

43. Faire la liste du menu de la semaine

Le saviez-vous ?

Passer du temps à penser à ce qu’on va manger à midi ou le soir peut être stressant et vous faire perdre du temps.

En faisant la liste de votre menu de la semaine, vous allez vous épargner beaucoup de temps et libérer votre esprit.

44. Laver sa voiture

Laver votre voiture peut être une bonne façon de passer votre temps utilement. Cette activité peut être plaisante en famille. Surtout, avec vos enfants (si vous en avez).

Bien évidemment, je vous parle de laver la voiture à la main, avec de l’eau et du savon… et pas à la laverie automatique.

45. Ranger son armoire

Si vous êtes comme la plupart des gens, alors il est fort probable que vous ne preniez pas régulièrement le temps nécessaire pour ranger votre armoire, pour la débarrasser des 80% des vêtements que vous ne mettez jamais, n’est-ce pas ?

Résultat, quand vous la regardez, vous avez l’impression qu’une tornade est passée par là.

C’est peut-être le moment idéal pour ranger votre armoire?

(si ma mère passe par là : non maman, je n’ai pas changé… et mon armoire n’est pas encore organisée, mais promis, il faut que je m’en occupe!)

46. Nettoyer, ranger et réorganiser toute sa maison

Pendant que nous parlons de l’organisation et de la propreté, il serait important de mentionner le nettoyage complet de votre maison.

C’est une excellente activité qui va vous permettre de vous occuper utilement. Et d’améliorer la qualité de votre vie.

Pour être épanoui(e), il est indispensable d’être dans un environnement sain.

47. Réorganiser votre ordinateur

La majeure partie des gens ne s’occupent pas régulièrement de la gestion et de l’organisation de leurs fichiers et dossiers.

Conséquence ? Ils cherchent désespérément un fichier ou un dossier quand ils en ont besoin.

Profitez de ces instants – pendant lesquels vous vous ennuyez, pour bien classer les fichiers et dossiers de votre ordinateur.

  • Supprimez les fichiers qui ne vous servent plus,
  • Faites attention pour ne pas supprimer des fichiers importants.
  • Rangez ou effacez toutes les icônes de votre bureau et que vous n’utilisez plus (n’est-ce pas Romuald? ;)   )

Cette activité vous permettra de vous épargner de beaucoup de frustrations et d’impatience.

48. Réorganiser sa bibliothèque

Ça fait combien de temps que vous ne vous êtes pas occupé de votre bibliothèque ?

Ce serait peut-être le bon moment de le faire, vous ne pensez pas ?

Une astuce: pendant que vous le faites, pensez à nettoyer chacun des livres. Cela vous permettra de consacrer beaucoup de temps à cette activité.

Et bien sûr, de rendre votre environnement plus sain et agréable.

Vous allez redécouvrir des livres que vous avez aimé… et peut-être que vous souhaiterez en revendre d’autres que vous ne lirez plus ?

49. Faire un vide-grenier

Si vous êtes comme la majeure partie des gens (ou plus simplement, si vous êtes comme moi), il y a de fortes chances que vous ayez plein de choses dont vous n’avez plus vraiment besoin.

Ce serait le temps idéal de « vider votre grenier » et de vous débarrasser de tout ce qui vous encombre.

Vous verrez que certains objets – qui ne vous servent plus – peuvent intéresser certaines personnes. Vous pouvez donc en profiter pour gagner quelques euros. Je vous montre comment le faire dans peu temps.

Pour le moment, découvrez d’autres trucs à faire quand on s’ennuie.

développer son sens artistique pour tuer l’ennui

En principe, nous avons tous un côté artistique qui sommeille en nous. Prenez le temps de développer le vôtre.

N’est-ce pas une excellente façon d’utiliser votre temps ?

En plus, il y a un truc de fantastique : quand on s’ennuie, on donne plus facilement libre court à nos pensées et on est donc très souvent beaucoup plus créatif (dites merci à votre ennui : après ça, vous saurez plus facilement comment combler vos périodes d’oisiveté :)  ).

Voici quelques idées d’activités pour vous aider dans ce sens :

50. Le théâtre

Le théâtre peut être une activité éducative et fantastique à la fois pour le comédien comme pour le spectateur.

Tous deux s’en sortent gagnants : c’est à vous de choisir le rôle qui vous convient.

Si vous voulez seulement regarder une pièce de théâtre, renseignez-vous sur les séances qui se tiennent près de chez vous.

Vous pouvez aussi décider de devenir acteur dans une troupe théâtrale. Dans ce cas, trouvez une troupe près de chez vous. Adhérez-la. Et participez aux répétitions.

Cela vous permettra d’occuper utilement votre temps. Et d’améliorer votre confiance en soi et votre estime personnelle. Cet exercice peut être particulièrement intéressant si vous cherchez à vaincre votre timidité.

51. Penser à la prochaine déco de votre maison

Changer la décoration de votre maison peut être une bonne façon d’aérer votre esprit.

Mais avant de passer à la décoration, vous devez d’abord penser à ce que vous voulez, et aux changements que vous voulez apporter.

Alors, pourquoi ne pas profiter de le faire pendant que vous vous ennuyez ? Ça peut vous faire du bien.

Vous pouvez vous inspirer des émissions de déco. Vous pouvez également lire des articles sur des blogs spécialisés, ou suivre des vidéos sur Internet.

52. Décorer votre maison

C’est la suite logique de l’activité précédente. Après avoir pensé à la nouvelle déco de votre maison, il est temps de matérialiser le fruit de vos pensées.

Passez à l’action et mettez-vous au travail !

53. Broder ou Tricoter

Broder ou tricoter peut-être une activité intéressante si vous aimez faire travailler vos mains.

La broderie vous tente-elle vraiment ? Aimez-vous tricoter ?

C’est une manière utile de passer votre temps. Vous pouvez présenter, plus tard, le fruit de votre travail à vos amis.

S’ils décident d’emboîter votre pas, ce sera une occasion de faire une compétition entre amis.

54. Prendre des photos

La photographie peut être une activité particulièrement excitante.

Pourquoi ?

Parce que la photo permet d’immortaliser les événements.

C’est certainement le moment de prendre quelques photos.

Cela vous permettra sans doute d’ajouter une dose de rayonnement à votre journée.

Y a-t-il des endroits chics ou historiques dans votre région ? Et si vous partiez les prendre en photo ? Une idée sympa, n’est-ce pas ?

Mais si vous n’avez pas envie de sortir chez vous, vous pouvez tout de même prendre des photos à la maison. Vous pouvez par exemple vous prendre en photo, ou photographier votre animal de compagnie, ou tout ce que vous voulez.

Laissez travailler votre imagination !

55. Écrire sa biographie

Ecrire votre biographie peut être une activité efficace.

En effet, ça vous permet de faire travailler votre mémoire.

Mais ce n’est pas tout.

Ça vous permet également d’améliorer votre orthographe, votre grammaire et d’enrichir votre vocabulaire.

C’est peut-être le bon moment pour partager votre histoire avec le reste du monde ?

56. Faire son arbre généalogique

C’est un besoin qui apparaît surtout quand on prend de l’âge, certainement, mais faire votre arbre généalogique peut être quelque chose de vraiment passionnant : Vos ancêtres étaient-ils vignerons ou de noble famille ?

De quel pays ou de quelle région est-ce qu’ils viennent ?

57. Peindre

Voilà un autre truc intéressant à faire. Réveillez le Picasso qui sommeille en vous.

Si avez toujours aimé la peinture, c’est peut-être le bon moment de vous lancer. Vous pouvez trouver des vidéos gratuites – pour vous guider – sur Google.

Si vous êtes débutants, vous trouverez des cours gratuits sur le site Cours-de-Peinture.com.

Laissez aller votre imagination, prenez des couleurs, votre pinceau… et laissez votre bras vous guider.

Vous ne savez pas dessiner?

Pensez à l’art abstrait, vous n’êtes pas obligé de peindre quelque chose de représentatif ;)

58. Se faire une manucure

Que vous soyez un homme ou une femme, rien ne vous empêche de faire du bien à votre main en repoussant les petites peaux, en les taillant, en les coupant, ….

… et si on pense le plus souvent aux ongles des mains, n’oubliez pas que vous avez aussi des pieds !

59. Écrire des poèmes

Pendant que vous vous ennuyez, pourquoi ne pas écrire un poème sur l’ennui ou sur ce que vous voyez autour de vous ?

Vous pensez probablement qu’il est difficile de trouver l’inspiration quand on s’ennuie. Pourtant, ce n’est pas le cas. Vous pouvez forcer votre inspiration.

Commencez par le commencement. :)

Exprimez vos sentiments du moment. Quelle peine l’ennui vous inflige-t-il ? Comment essayez-vous de le vaincre ?

Exprimez ce que vous ressentez. Surtout, laissez votre imagination s’exprimer. N’oubliez pas que vous n’êtes pas dans une compétition de poésie : vous le faites pour vous-même.

L’écriture est une activité assez utile.

60. Bricoler

Vous aimez la bricole ? Si oui, alors utilisez vos temps perdus pour bricoler.

Si vous vous demandez quoi bricoler exactement? Lisez la définition que Wikipédia donne au mot « bricolage« . Ça vous permettra d’avoir quelques idées de choses à faire.

« Le bricolage regroupe communément maintenant les occupations exercées hors du cadre professionnel, en tant qu’amateur, liées à la création, l’amélioration, la réparation et l’entretien de toutes choses matérielles. On dit d’une personne habile de ses mains qu’il est un  ‘‘bon bricoleur’’.»

Ne vous limitez pas à l’étagère dans votre chambre, mais laissez là encore vaquer votre imagination, ce qui nous emmène au point suivant :

61. Faire des expériences scientifiques

Qu’y a-t-il de plus amusant, même quand on est adulte, de reprendre des expériences scientifiques simples?

Construire un pluviomètre, créer un arc en ciel, modifier les propriétés physiques d’une bougie, …

Vous trouverez 50 idées ici.

 

Comment ne pas s’ennuyer ? Voici des trucs pour améliorer ses finances

A moins que vous soyez totalement différent des autres, vous voulez certainement gagner plus d’argent.

Voici des idées d’activités que vous pouvez faire maintenant pour améliorer vos finances. Un très bon moyen de profiter de vos temps libres…

62. Établir votre budget financier

Beaucoup de personnes savent qu’il est important d’établir un budget financier mais ne le font pas.

Si vous faites partie de ces personnes, vous devez saisir ce moment pour donner un coup de pouce à vos finances.

Faites la liste des dépenses les plus importantes (alimentation, factures, taxes, dettes,). Ensuite, listez vos dépenses personnelles (vêtements, loisirs, gadgets électroniques, vacances…)

Si vous avez une famille, vous devez considérer les besoins de tous les membres de la famille.

C’est un exercice très important voire indispensable. Sans budget, il est difficile voire impossible d’améliorer ses finances.

63. Penser à améliorer ses finances

Selon la loi de Pareto, 20% de la population mondiale détient 80% de la richesse mondiale.

C’est une vérité indéniable dans toutes les régions du monde.

Pourquoi seulement 20% des habitants du monde détiennent les 80% de la richesse ?

Sans aucun doute, il y a plusieurs facteurs qui rentrent en compte.

Mais une chose est sûre: les plus riches prennent le temps de penser à leurs finances. Ils pensent régulièrement à ce qu’ils doivent et peuvent faire pour gagner plus d’argent.

Cela leur permet de déterminer des stratégies bien précises.

Si vous ne faites pas comme eux, il vous sera vraiment difficile de devenir riche.

Alors, pendant que vous vous ennuyez, il sera intéressant de prendre ce temps pour penser à vos finances et leur donner un coup de pouce.

64. Faire ses comptes

C’est une façon efficace d’occuper son temps quand on s’ennuie. Et si vous preniez ce temps pour faire un audit de vos finances personnelles ?

Prenez vos relevés bancaires, et vos factures. Puis posez-vous ces questions :

« pourquoi cette dépense ? », « était-ce indispensable ? », « Qu’est-ce qui m’a poussé à le faire ? »

Ce truc peut être sympa quand on s’ennuie, mais franchement chiant quand on ne s’ennuyait pas.

Ici , vous trouverez une méthode qui vous permet de faire vos comptes de manière plus ludique.

65. Penser à créer une source de revenus passifs

La meilleure façon de booster vos finances est de vous créer des revenus passifs. Un revenu passif est une source de revenus qui vous rapporte de l’argent sans une intervention directe de votre part.

En fait, vous faites le travail une seule fois, et vous êtes rémunérés chaque fois.

Exemple:

« Vous mettez des appartements en location qui vous rapportent de l’argent tous les mois. »

L’une des meilleures façons de profiter de son temps, est de penser à mettre en place des sources de revenus passifs.

Si vous commencez à vous plonger là-dedans, vous allez vous poser des questions du type : ce bien est-il rentable ou pas?

Comment être sûr de ne pas faire une connerie ?

Vous connaissez sans doute déjà quelques moyens efficaces. Ce serait le moment d’y songer vraiment. Analysez-les et voyez celle qui peut être la plus rentable et la moins encombrante pour vous.

Internet peut être un bon outil pour vous documenter… et si vous ne savez pas par où commencer, vous pouvez commencer en lisant cet article qui vous explique la base pour estimer un bien immobilier.

… et si vous ne voulez pas investir, pensez à ce que vous avez déjà : une chambre en trop, un garage que vous n’utilisez pas, … ?

66. Vendre sur Internet

De nos jours, il est possible pour tout le monde de vendre sur Internet – quelle que soit la région où vous habitez ou votre statut (employé, chef d’entreprise, …). Voilà un bon moyen de bien occuper son temps.

Y a-t-il des choses chez vous dont vous n’avez plus besoin et qui peuvent intéresser certaines personnes ?

Par exemple, un livre que vous avez lu une centaine de fois et qui ne vous inspire plus, un matériel de bricolage dont vous ne vous servez plus. Ou encore un objet de collection qui n’a plus de place chez vous.

Faites la liste de tout ce qui peut intéresser des gens et dont vous n’avez plus besoin. Puis, mettez-les en vente sur Internet en suivant les astuces ci-dessous :

utilisez les sites de ventes aux enchères tels que eBay. Vous ne dépensez rien pour mettre vos produits en vente.

utilisez les sites de petites annonces tels que LeBonCoin.fr. Vous ne payez rien. Publiez-y votre annonce.

Pensez à amazon et priceminister pour vos livres et CD/DVD, mais également jouets et autres objets.

Conseil: publiez la photo de vos produits pour maximiser vos chances de réaliser des ventes.

67. Écrire des critiques sur tous les produits que vous avez achetés sur Amazon

Cette activité peut être addictive. Et particulièrement lucrative. En fait, vous pouvez vous inscrire au programme d’affiliation Amazon Partenaires.

Puis, écrivez des critiques objectives des produits que vous avez déjà achetés sur Amazon. Dites ce que vous avez aimé et ce que vous n’avez pas aimé.

Ensuite, publiez vos critiques sur votre blog (truc 40).

Vous pouvez créer un blog gratuit pour ça.

En publiant vos critiques, n’oubliez pas d’insérer vos liens d’affiliation que vous pouvez récupérer dans votre compte Amazon Partenaire.

Ainsi, chaque fois qu’une personne lira votre critique, et achètera le produit en passant par votre lien, vous gagnerez une commission.

Je m’ennuie, que faire ? testez ces idées pour s’inspirer, se motiver et s’améliorer

Quand on traverse des moments difficiles, on a besoin de motivation.

Quand on est en perte de confiance en soi, on a besoin de plus d’inspiration.

Si vous voulez plus de motivation et d’inspiration dans votre vie, alors vous devez impérativement pratiquer ces activités :

68. Faire des tests de personnalité

Les tests de personnalité peuvent être une activité fort intéressante. Ils peuvent vous aider à vous connaître davantage.

Ce sera l’occasion pour vous de découvrir des points à améliorer dans votre personnalité. Donc, une occasion de vous développer personnellement.

Il existe plusieurs types de tests de personnalité en ligne. Des payants comme des gratuits. Faites des recherches pour trouver ceux qui vous conviennent le plus.

Vous trouverez tout ce que vous voulez sur test.psychologies.com

69. Pratiquer la gratitude

« La pratique quotidienne de la gratitude est l’une des voies qu’empruntera la richesse pour venir à vous. » Wallace Wattles

La gratitude est un exercice extrêmement nutritif pour l’âme et l’esprit. En effet, (presque) tous les grands hommes affirment l’utiliser quotidiennement.

Prenez le temps de contempler et exprimer votre reconnaissance pour les choses que vous possédez.

En manifestant votre gratitude pour ce que vous avez déjà, l’univers sera ouvert à vos requêtes. Et il vous sera plus facile d’obtenir ce que vous lui demandez.

Citation de Wallace Wattles comment faire pour ne plus s'ennuyer : "la pratique quotidienne de la gratitude est l'une des voies qu'empruntera la richesse pour venir à vous."
Citation de Wallace Wattles comment faire pour ne plus s’ennuyer : « la pratique quotidienne de la gratitude est l’une des voies qu’empruntera la richesse pour venir à vous. »

70. Parcourir vos anciennes photos

Que c’est bon de se replonger dans des souvenirs agréables ! Dans votre album photo, vous avez sans doute, comme moi, immortalisé certains événements de votre vie ?

(en règle générale, ce sont les meilleurs que l’on photographie).

Replongez-vous dans le souvenir heureux de votre enfance, adolescence ou jeunesse.

Ça vous fera énormément du bien !

71 Regarder un film inspirant

Certains films sont réputés pour leur capacité de motivation. Une bonne dose d’inspiration, c’est tout ce qu’il vous faut quand vous vous ennuyez.

J’ai un bon nombre de films inspirants que je suis régulièrement. Surtout, quand je suis en baisse de motivation.

Ces films permettent de retrouver de l’énergie quand on s’ennuie, et la force nécessaire pour poursuivre son idéal de vie.

Voici une liste de films inspirants et positifs que vous pouvez suivre dans vos instants d’ennuis:

72. Lire des histoires inspirantes

C’est vrai. Je vous ai déjà parlé des bienfaits de la lecture. Mais je ne vous ai pas particulièrement parlé des histoires inspirantes et positives.

Si je ne le faisais pas, ce serait un « péché » de ma part car mon objectif, à travers cet article, est de vous aider à tirer le meilleur profit possible de vos temps libres.

J’ai une collection d’histoires qui me motivent et qui me challengent. La plupart de ces histoires sont des histoires d’hommes ou de femmes qui ont marqué le monde, des gens qui sont partis de rien (ou presque) pour devenir des champions de leur monde.

Ces histoires me permettent d’avoir la motivation, l’esprit zen et la foi lorsque je traverse des moments difficiles.

Je vous recommande de faire la même chose.

Collectionnez des histoires à succès. Et lisez-les quand vous pensez ne rien avoir à faire.

73. Créer un tableau de vision

Les tableaux sont les représentations visuelles de vos objectifs et désirs.

Si vous n’avez pas encore de tableau de vision, alors c’est peut-être le moment de le faire.

Collectionnez les photos des choses que vous aimeriez posséder (la maison de vos rêves, les endroits que vous aimerez visiter, la voiture de vos rêves…).

Puis, affichez ces photos sur un tableau.

Si vous voulez en savoir plus, vous trouverez la méthode complète pour faire un vision board en cliquant ici.

74. Développer vos principes de vie

Savez-vous qu’il est important de déterminer clairement des principes de vie ? Des principes à suivre pour que votre vie ressemble à ce que vous voulez ?

Comment sauriez-vous que votre vie se passe bien si vous n’avez pas de principes propres à vous ?

Malheureusement, la plupart des gens n’ont pas de principes. Ils vivent selon les principes d’autres personnes. Résultat ? Ils sont frustrés. Leur vie ne répond pas à leurs aspirations.

Quelle est la solution ?

Profitez de ces moments dans lesquels vous ne savez pas quoi faire pour définir clairement vos principes de vie. Ainsi, vous pourrez faire de votre vie exactement ce que vous voulez.

Qu’est-ce qui est important pour vous ?

Qu’est-ce que vous voulez vraiment défendre ?

Je m’ennuie à la maison, que faire : des idées d’activités pour s’amuser

Il est souvent bon de se divertir, d’arrêter de se prendre au sérieux et de profiter du temps. Si vous vous ennuyez, c’est peut-être un signal pour vous dire qu’il est temps de vous divertir.

Inspirez-vous de ces idées d’activités pour vous amuser quand vous vous ennuyez…

75. Créer la « playlist de votre vie »

Vous le savez déjà.

La musique adoucit les mœurs.

Dans une astuce précédente, je vous invitais à écouter des musiques inspirantes.

Mais avez-vous pensé à créer la playlist de votre vie ?

Pendant que vous vous ennuyez, faites une liste de toutes les chansons que vous aimez. Puis, mixez-les. Ensuite, gravez-les sur un CD.

Pour le fun, vous pouvez utiliser un logiciel de mixage tel que Virtual DJ. Ainsi, vous pourrez ajouter des effets qui vous plaisent.

Faites votre choix !

76. Maquiller votre visage en clown

C’est une activité qui peut être particulièrement défoulante.

Nous sommes presque tout le temps trop sérieux. Un petit moment de détente peut donner plus de gaieté à votre vie.

Décidez aujourd’hui de vous amuser.

Maquillez-vous en clown.

Si vous avez des enfants, vous pouvez le faire avec eux. Je vous assure que vous allez bien vous amuser.

…. et si vous n’aimez pas les clowns, vous pouvez vous déguiser en ce que vous voulez : votre seule limite étant votre imagination!

Si vous ne me croyez pas, regardez un peu ce que ce couple a fait avec leur bébé (cliquez ici pour le voir).

77. Une compétition entre amis

Ca peut être sur n’importe quoi. Vous pouvez par exemple décider de faire une partie de scrabble, d’échecs, ou de poker.

Vous pouvez également opter pour un autre type de concours tels que le tricot ou la broderie.

Laissez travailler votre imagination.

Ça peut être une compétition mêlant diverses activités : la force en tirant à la corde (une équipe de chaque côté), l’intelligence avec les échecs, l’endurance avec la natation ou la course à pied, …

Cependant, il est préférable de choisir une activité qui intéresse ou passionne vos proches.

Sinon vous risquez de ne pas avoir assez de participants.

78. Danser à la maison

La danse est une activité particulièrement intéressante. Quand vous dansez, vous êtes exalté.

Vous oubliez vos soucis, et tous les autres tracas de la vie.

La danse libère.

Mettez des chansons dansantes. Et faites tous les pas de danse qui vous traversent l’esprit. Vous passerez certainement un moment inoubliable.

En plus, personne ne vous voit, donc lâchez vous!

(et en cas de doute, fermez les rideaux).

Comment ne plus s’ennuyer, l’infographie à voir et à télécharger

infographie que faire quand on s'ennuie
Infographie « Que faire quand on s’ennuie ? » 78 trucs et astuces proposés sur https://mavieenmains.com/que-faire-quand-on-s-ennuie

Clic droit ici pour télécharger l’infographie “que faire quand on s’ennuie ?”

Vidéo de l’article que faire quand on s’ennuie ?

 

 

Si vous préférez la vidéo à la lecture, vous pouvez toujours regarder la vidéo de l’article « que faire pour ne plus s’ennuyer, 78 idées d’activités à faire quand on s’ennuie.

Conclusion pour ne plus s’ennuyer

Comme promis, je vous ai donné 78 trucs intéressants à faire quand on s’ennuie.

Je vous recommande d’ajouter cet article à vos favoris. Ainsi, vous allez pouvoir revenir dessus chaque fois que vous vous ennuyez.

Chaque fois que vous vous demanderez « je m’ennuie, que faire ? », pensez à cet article.

Revenez le lire.

Vous allez forcément trouver une idée d’activité à faire. Cet article se veut être le guide, et la ressource la plus complète qui soit pour vaincre l’ennui.

Alors, profitez-en au maximum !

Si vous avez d’autres idées intéressantes – qui n’ont pas été mentionnées dans cet article, n’hésitez pas à les partager avec nous à travers un commentaire ci-dessous. … et notez cet article en lui mettant 5  étoiles ;)

Ce sera sympa de votre part.

Cet article a 9 commentaires

  1. Merci pour cette liste pour le moins exhaustive. De mon côté j’adore m’assoir près d’une fenêtre et profiter d’un expresso tout en regardant à l’extérieur.

  2. Bonsoir à tous, Merci Jean-louis pour tous ces conseils, je n’ai pas beaucoup de temps libre mais certaines des astuces citées font déjà parties de mes pratiques mais je fais aussi : un bon bain chaud, lire des livres et des articles sur la santé, la cuisine et le bien être. Je suis pour le bio et le développement personnel et je fais beaucoup de recherches en ce sens.Je commence aussi une formation en feng shui, je trie des affaires, je bois un thé sur mon balcon en regardant le ciel,les enfants aiment beaucoup revoir les photos d’avant, avec ma fille parfois nous faisons un moment « fille » bain + masque + massages,toute les deux tranquillement à la maison.
    Par contre j’aimerais faire de la méditation, mais je ne sais pas comment il faut faire, donc si tu as un document là dessus je veux bien que tu me le partage. Merci.
    Bonne soirée à tous

  3. Il vient tout juste d’y avoir 20 ans que je suis en retraite et je n’ai jamais eu le temps de m’ennuyer. Au contraire, il me reste plus de choses à faire que de temps pour les faire.
    A mon avis, si une personne manque d’imagination ou d’envies au point de s’ennuyer, elle a peu de chance de s’en sortir avec vos conseils … encore faut-il un peu d’énergie pour entamer quelque chose et, sans envie qui vous donne l’énergie d’entreprendre, la situation me parait dramatiquement insoluble.
    Bonjour à tous les retraités débordés … et il y en a !

  4. Vous ne vous êtes jamais ennuyée de votre vie?
    Avec l’avènement de la télévision et des jeux vidéos, aujourd’hui, retirez ces deux instruments et vous verrez de nombreuses personnes complètement perdues.
    Des gens qui cherchent sur google « que faire quand on s’ennuie » il y en a à foison.
    Parfois, il manque juste l’idée, le déclic pour ne plus s’ennuyer… et c’est alors que s’ouvre un monde sympa comme tout, soit parce qu’on redécouvre l’écriture, ou le contact avec les autres, soit moderne avec Facebook… soit à l’ancienne de l’époque où on n’avait pas de wi-fi et où pour se dire bonjour, on se serrait la main :)
    L’ennui est super important pour moi, car c’est là que j’ai mes meilleures idées, que je suis le plus créatif.
    Il ne faut pas chercher à fuir ces moments où on ne sait pas quoi faire, mais laisser vaquer son cerveau pour se réaliser… et si vous avez besoin d’un petit déclic, d’une petite idée pour vous lancer, alors cette liste est parfaite pour vous… et si vous n’en avez pas besoin, eh bien vraiment, tant mieux!
    Je m’adresse aux gens qui en ont besoin, ceux qui n’en ont pas besoin, limite, je suis vraiment ravi quand, comme Marie Chantal, ils me laissent leurs trucs en commentaire, ça aidera bien ceux cherchent comment ne plus s’ennuyer :)

    Bonne journée à vous et merci pour votre partage, Monique!

  5. Bonjour Marie Chantal et merci beaucoup pour votre partage!
    Concernant la méditation, j’ai invité un ami à venir vous répondre, nous verrons bien s’il trouvera le temps :)

    J’ai été très surpris quand j’ai passé un mois dans un monastère gueloug pa de découvrir ce qu’était la méditation pour eux :
    il ne s’agissait pas de rester assis et de faire le vide dans sa tête, mais de porter leur attention sur quelque chose : ça pouvait être un passage du lam rim (leur « équivalent » de notre bible), ou une image de bouddha, ou une prière, …
    Souvent, les occidentaux (dont je fais partie) pensent que si nous voulons méditer, alors nous devons nous asseoir dans la position du lotus et ne plus penser à rien pendant au moins 30 minutes… et c’est là toute notre erreur (toutes nos erreurs, devrais-je plutôt dire) : la position du lotus est douloureuse pour nous qui n’avons pas les membres suffisamment souples (pour moi, même le tailleur pendant 30 minutes, ça me fait mal aux pattes).
    Vouloir faire le vide pendant 30 minutes, je ne suis pas encore assis que je sens déjà l’effort mental, ce qui est à l’inverse de ce que je veux obtenir comme effet.
    En plus, le grand lama qui m’avait enseigné m’avait expliqué que notre esprit avait besoin de se nourrir, de réfléchir, de penser, de rêver, … et que si on fait le vide, on s’abêtit.
    Si vous voulez méditer, prenez donc simplement un livre inspirant, lisez un paragraphe… et réfléchissez dessus sans vous donner de contraintes de temps ni de résultats.
    Le faire souvent vous apportera bien plus que d’essayer de vous bloquer pendant 5 minutes, 30 minutes, voire une heure!
    Asseyez-vous tranquillement, réglez votre réveil pour ne pas laisser trop filer le temps, et choisissez une idée sur laquelle vous allez méditer, sans contrainte, quelle qu’elle soit.

  6. Bonjour Marie-Chantal,

    En allant sur mon site, vous pouvez accéder à un cours de méditation gratuitement en vous inscrivant donc profitez-en.

    P.S : Les bains chauds, je recommande également, c’est génial pour se détendre ;)

  7. Merci d’être passé, Jonathan!

    Je vous conseille vraiment son site, Marie Chantal : comme vous aurez sans doute l’occasion de vous en apercevoir, Jonathan est vraiment une belle personne comme on en voit peu :)

  8. merci/ Jean-Louis / DE votre tTravail aAttentif/

  9. Merci pour votre article.
    Dehors on peut faire plein de choses, même si le temps est mauvais.

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